BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Shin splints veya koşucu bacağı sendromu kabilinden vesair isimleri bile mevcut medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kasların yahut tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Enfeksiyon hun kan dolaşımıından geçerek veya yak

Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta balkıya illet kabil. Bu hava çoklukla kasların gerilmesi ve kas dertlarına hız harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye rabıtalı dertları hafifletebilir.Özellikle bu sporu saf yollardan yapan bir sporcu iseniz kalf genetiğiniz kötü ise başınız bel